Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di mortalità in Italia, con più di 220mila decessi all’anno, e sono in crescita anche gli infarti che colpiscono i più giovani. Molti di questi episodi potrebbero però essere evitati con la giusta prevenzione, a partire da un semplice controllo dei livelli di colesterolo nel sangue e da una vita attiva, accompagnata da una sana alimentazione. Poche e semplici regole che davvero fanno la differenza per il nostro cuore.